Cum sa iti recastigi iubita in 6 pasi – metoda sanatoasa

Cum sa iti recastigi iubita? O intrebare pe care o primesc destul de des de la barbatii din comunitatea TheRealMan.

Barbate, daca si tu esti in situatia asta si ti-e frica ca nu o sa o mai vezi niciodata, linisteste-te. Sunt sanse foarte mari sa o recuceresti pe femeia pe care o iubesti si am explicat pe larg de ce, in acest articol.

Insa daca vrei sa afli cum sa iti recastigi iubita pana nu e prea tarziu, citeste cu atentie ceea ce iti spun in acest articol. Metoda pe care urmeaza sa ti-o prezint, este atat de puternica incat functioneaza chiar daca ea a intrat intr-o noua relatie.

In ultimii ani am avut ocazia sa lucrez cu mai multi barbati sa-i ajut sa-si refaca relatia cu femeia iubita.

Inteleg foarte bine ca in momentul de fata nu mai esti tu, nu mai ai chef de nimic, singuratatea te omoara, ai tot felul de ganduri despre ea care nu-ti dau pace, nu te poti concentra la job si stai ca pe ace de frica ca e posibil sa nu o mai vezi niciodata.

Si stiu ca cel mai mult iti doresti sa stii ce sa faci concret, cum sa actionezi si ce sa-i zici pentru a o reatrage din nou in viata ta.

Ce nu-ti spune nimeni despre cum sa-ti recastigi iubita

Inainte sa-ti spun care sunt cei 6 pasi prin care am ajutat barbatii cu care am lucrat direct, sa o faca pe femeia iubita sa se intoarca la ei, vreau sa discutam despre cel mai important lucru din ecuatie.

Ziceam ca in momentul de fata esti destul de tensionat si ai tendinta sa actionezi nebuneste tocmai ca simti ca trebuie sa faci ceva ca sa nu o pierzi pentru totdeauna.

Si tocmai aceasta agitatie mentala te face sa faci cele mai mari greseli.

Asadar inainte sa vorbim concret despre cum sa actiunezi ca sa-ti recastigi femeia iubita, vreau sa te intrebi daca starea in care te afli, este cea mai potrivita pentru ca ea sa se intoarca la tine.

Vrei ca ea sa te vada in starea asta?

Simti ca in momentul de fata esti in starea ta cea mai buna, mental si psihic, vorbind?

Te intreb asta pentru ca daca nu ai starea potrivita si vei incerca sa faci cei 6 pasi pe care ti-i voi spune in continuare, exista riscul sa agravezi situatia si mai mult.

Si atunci intrebarea fireasca este cum sa ai starea potrivita stiind ca daca nu faci ceva acum, risti sa o pierzi pentru totdeauna?

Sau pe romaneste, cum sa fii relaxat cand te gandesti ca e posibil ca ea sa fie cu altul si sa-si vada de viata ei fara tine?

Calea cea mai sigura este sa lucrezi cu un Coach TheRealMan, specializat pe salvarea relatiei, care te poate ghida pas cu pas si sa eviti greselile prin care te autosabotezi in momentul de fata.

Dar pana sa iei decizia asta, uite ce poti sa faci acum.

Ok, in primul rand trebuie sa decizi ca vrei sa te relaxezi. E clar ca nu poti controla ce face ea ea acum, insa poti alege cum vrei sa te comporti in continuare si in functie de asta dai o sansa pentru refacerea relatiei, sau iti dai foc la valiza.

Deci ai inteles ca e important sa te relaxezi si vrei sa faci asta. Acum esti pregatit sa te relaxezi.  Cum faci asta?

Sunt 3 ingrediente pentru a te relaxa (inainte de a te gandi cum sa-ti recuceresti iubita)

1. Revino cu atentia in prezent, la ce simti acum si ce se intampla in jurul tau. (daca esti inundat de ganduri poti face mai multe flotari sau orice alta activitate fizica intensa care te aduce cu atentia in corp)
2. Renunta la scenarita. Adica nu iti mai alimentezi scenariile mentale despre ce face ea fara tine, acum sau in viitor.
3. Intelege ca si alti barbati au trecut prin asta si ca este demonstrat statistic ca exista mari sanse sa se intoarca la tine daca inveti sa actionezi inteligent in cele ce urmeaza.

Cu alte cuvinte nu iti mai hrani mintea cu tot felul de scenarii negative ci alege sa te focusezi pe ce poti face tu sa o aduci inapoi.

Asta inseamna sa renunti la statutul de victima, de barbat parasit si alegi sa te comporti ca un barbat adevarat.

Bun. Acum esti pregatit pentru cei 6 pasi prin care o vei recuceri pe femeia iubita si o vei face sa se intoarca la tine cu o dorinta mult mai mare decat prima data.

Acestia sunt dupa cum urmeaza:

Pasul 1 – Da-i reset la imaginea pe care o are despre tine

Pasul 2 – Pastreaza sau reia contactul cu ea (stiu, te asteptai la No contact, dar e bullshit)

Pasul 3 – Redobandeste-ti masculinitatea

Pasul 4 – Fii prietenul ei

Pasul 5 – Creaza atractie si dorinta

Pasul 6 – Seteaza o Noua Relatie

Dupa cum vezi, scopul tau este ca ea sa se intoarca la tine insa fii atent sa nu cazi in capcana asta. Ultimul lucru pe care cred ca ti-l doresti este ca ea sa se intoarca la tine doar ca sa ii oferi ocazia de a te parasi din nou.

Asa ca scopul final sanatos pentru o relatie de durata nu este sa o faci sa se reintoarca la tine. Scopul final este inceperea unei Noi Relatii.

O mai spun o data:

Scopul final in momentul de fata, nu este reluarea relatiei care nu a functionat ci inceperea unei Noi Relatii, cu totul si cu totul diferita.

Gandeste-te un pic: daca era fericita in fosta relatie, de ce te-ar mai fi lasat?

Ea se va intoarce doar pentru o Noua Relatie iar asta inseamna un Nou Barbat.

Drept urmare te intreb: Ce fel de barbat vrei sa fii? Vrei sa fii barbatul puternic, direct, independent emotional si asumat pe care si l-a dorit dintotdeauna…

Sau vrei sa fii cartoful prajit care se victimizeaza, scuza si care incerca sa o intoarca din drum ca ce se va face el fara ea?

Ok. Am incredere ca daca ai citit pana aici atunci ai decis sa te comporti ca un barbat cu B mare.

Acum ca ai inteles finalitatea hai sa vedem pasii concreti pentru a-ti recastiga iubita.

Pasul 1 ca sa-ti recastigi iubita – Da-i reset la imaginea pe care o are despre tine

Primul lucru pe care vrei sa-i faci dupa ce ti-ai antrenat starea potrivita este sa te gandesti la impresia pe care si-a facut-o despre tine cand a plecat. Adica ultima scena, mai exact. Probabil ca te-ai comportat un pic disperat, poate ca te-ai milogit mai mult decat era cazul, poate ai zis tot felul de prostii, poate ai amenintat-o sau poate ca ai fost mai agresiv.

Indiferent cum a fost pentru tine, sunt sigur ca iti dai seama ca nu a ramas chiar cu o impresie buna despre tine.

Ei bine, daca vrei sa mai ai sanse cu ea, e important sa schimbi aceasta „ultima” impresie.

Asta inseamna ca trebuie sa-i transmiti un mesaj scurt in care sa-i spui ca iti pare rau de cum ai reactionat, ca iti dai seama ca ai gresit, ca ii intelegi si respecti decizia de a pleca si ca ii doresti sa ii fie bine acolo unde este acum.

Nici nu-ti dai seama cat de important este pasul asta. Chiar daca ai tendinta sa te justifici fata de tine si sa-ti gasesti tot felul de scuze, gestul asta ii arata ca nu esti dependent de ea si ca regreti cum te-ai comportat.

Prin asta arati maturitate emotionala si macar acum ultima impresie ramane una favorabila.

Daca nu ii poti trimite mesajul asta direct – prin SMS sau vocal – vezi cum faci sa ajunga la ea prin prieteni comuni.

Pasul 2 ca sa-ti recastigi iubita – Pastreaza contactul cu ea

Da, pasul 2 inseamna sa pastrezi contactul cu ea.

Stiu ca probabil ai citit tot felul de articole cu Regula No contact, dar din experienta mea, pur si simplu nu functioneaza.

Cum vrei sa o recuceresti daca tu te indepartezi de ea?

Vrei sa ramai in contact cu ea si usor, usor sa ii schimbi parerea despre tine, despre ce fel de barbat ai devenit.

Acum, metoda TheRealMan pentru salvarea relatiei, functioneaza chiar daca iti este mai greu sa reiei contactul cu ea, pentru ca te-a blocat pe toate canalele.
Sunt solutii. Si chiar daca a intrat intr-o noua relatie.

Daca ai facut pasul 1 cum trebuie, atunci nu vad un motiv pentru care nu ar fi ok sa mai vorbiti din cand in cand. Si tocmai acest contact din cand in cand va fi calea catre o noua relatie. Pentru ca lucrurile se construiesc pas cu pas. Si te vom invata sa faci asta.

Pasul 3 ca sa-ti recastigi iubita – Redobandeste-ti masculinitatea

Ok, ce faci in perioada asta daca pastrezi contactul dar nu mai alergi dupa fusta ei?

Iti iei puterea inapoi.

Devii barbat cu B mare. Iti iei outele inapoi. Incepi sa te ocupi de tine.

Faci sport, citesti, iti rezolvi problemele de sanatate, investesti in tine.

Iti antrenezi mintea, corpul si o identitate masculina puternica.

Poti sa studiezi anumite cursuri de masculinitate, sa te inscrii intr-un grup de barbati sau sa lucrezi cu un coach, daca vrei sa accelerezi procesul.

Practic devii barbatul care ti-ai dorit intotdeauna sa devii insa ai tot amanat pentru ca te-ai domesticit si erai prea ocupat sa-i multumesti pe ceilalti.

Gandeste-te ce e important pentru tine sa faci acum si ai tot amanat de multa vreme?

ATENTIE: Acesta este pasul unde majoritatea barbatilor dau chix.

Tentatia este foarte mare sa treci la pasul urmator fara sa te ocupi de tine, sa inveti lucruri noi si sa intelegi cum functioneaza cu adevarat Atractia si Relatiile.

Riscul, daca treci direct la pasul 4 este sa o pierzi definitiv.

Asa ca daca vrei sa sa te ghidez personal cum sa treci cu succes prin aceasta perioada si cum sa o recuceresti, poti aplica pentru Programul – Salveaza-ti Relatia cu Femeia Iubita, ca un Barbat Adevarat, incepand de astazi.

Mai multe detalii despre acest program, in ghidul PDF pe care l-am pregatit pentru tine.

Pasul 4 ca sa-ti recastigi iubita – Fii prietenul ei

Daca ai actionat cum ti-am recomandat la pasul 3, deja dupa 30 de zile ar trebui sa te simti mult mai increzator si deja sa ai o alta perspectiva asupra relatiei si asupra rolului tau de barbat.

In faza asta tot ce trebuie sa faci este sa pastrezi contactul intr-un mod lejer. Vrei sa-i arati ca intr-un mod intamplator iti aduci aminte de ea si ca vrei sa stii ce mai face.

Cand zic sa fii prietenul ei, nu ma refer la tipul ala de prieten pe care il pune in „zona de prietenie”. Ci mai degraba un barbat cu care se sfatuieste in secret si pe care il admira pentru curajul cu care isi traieste viata.

Daca stii ca ai tendinta de a te duce in zona de baiat bun, atunci iti recomand si exercitiile din cartea Gata cu baiatul bun.

In etapa asta, impartasesti amintiri si faci mici invitatii, urmarind doar sa vezi cum reactioneaza ea.

Ceva gen: hei, doar ce am trecut pe langa cafeneaua din centru si mi-am adus aminte cand am incercat noi cafeaua aia braziliana pe la pranz si nu am mai putut adormi decat la 4 dimineata…

Presupunand ca asta e o amintire frumoasa pentru amandoi ca poate pana la 4 dimineata ati facut ceva distractiv…. e important sa vezi care e reactia ei…daca vine spre tine sau nu.

Nu-ti inchipui acum ca o sa sara in bratele tale. Stii ca femeile nu se comporta exact asa cum si-ar dori. Va fi un pic mai retinuta insa iti va da un semn.

Ceva de genul: da, ce nebuni mai eram 😊 

Si o lasi asa, in aer. Adica nu mai tragi sa lungesti conversatia. Daca te intreaba ea ce faci ii poti spune ca ai trecut prin zona si te gandeai la ea.. asta e tot.

Ideea e sa-i dai mesaje de genul asta la un interval de cateva zile sa vezi daca vine spre tine.

Apoi cand vezi ca e destul de receptiva, ii propui sa iesiti la un ceai sa vedeti ce ati mai facut fiecare.

Pasul 5 ca sa-ti recastigi iubita – Creaza atractie si dorinta

E clar ca daca ai ajuns la intalnire cu ea nu o sa-i spui cat de dor ti-a fost de ea si cat de mult ai asteptat sa vina inapoi la tine ca altfel viata ta nu avea sens.

Asta e de domeniul trecutului, mai tii minte? Tu acum contruiesti o Noua Relatie.

Deci o vei lua de la 0 ca si cand acum va intalniti pentru prima data. Puteti sa vorbiti despre multe lucruri, ea practic trebuie sa vada ca ti-ai asumat situatia si ca ai transformat despartirea in favoarea ta. Sa vada ca ai devenit alt barbat, cu o viata mai ordonata si mai interesanta, plina de sens.

In felul asta va incepe sa simta ca barbat extraordinar a pierdut.

Pasul 6 ca sa-ti recastigi iubita – Seteaza o Noua Relatie

Acum, majoritatea barbatilor cu care ajung sa lucrez cred ca o relatie se propune, de genul – hai sa avem o relatie, sau – hai sa reluam relatia.

Gresit!

O relatie se intampla! Daca exista dorinta, atractie si viziune comuna, relatia se intampla. Deci nu-ti bate capul cu asta.

Cand zic sa setezi o Noua Relatie practic vreau sa intelegi ca incepi de la zero. Tu esti alt barbat, mai asumat si mai increzator in puterea lui de a conduce o relatie cu femeia iubita.

Ea, desi nu a trecut prin acelasi proces ca si tine, a invatat multe din aceasta experienta.

Daca ajungi in punctul asta, singurul lucru care iti ramane, dupa ce o intrebi ce a mai facut si ce vrea sa faca mai departe, este sa decizi daca vrei sa incepi o Noua Relatie cu ea.

Greseala pe care poti sa o faci aici este sa reluati fosta relatie, in care antrenati aceleasi comportamente care v-au adus in pragul despartirii.

Ideal pentru a da o sansa reala unei Noi Relatii, implinite, autentice, sanatoase, este cand ambii fosti parteneri folosesc experienta despartirii pentru a antrena un Nou Model de Relationare.

Asta e cazul ideal si se intampla foarte rar.

Insa daca vrei sa o recuceresti este suficient si cand doar unul dintre parteneri se desprinde mental de fosta relatie si antreneaza un Nou Model de Relationare.

Asa ca vrei sa fii tu cel care face primul pas in directia Noului Model de Relationare sau astepti de la ea?

Vrei sa-ti dai tu o sansa sau astepti de la ea sansa care e posibil sa nu mai vina niciodata.

Alege sa fii Barbat, e in puterea ta barbate!

Care e decizia ta, mai departe? Cu ce vrei sa incepi?

Ti-am descris mai sus tot procesul prin care poti actiona inteligent daca vrei sa-ti recastigi iubita. E clar ca lucrurile depind de la caz la caz, insa acestea sunt etapele pe care le parcurg cu barbatii cu care lucrez 1 la 1.

Totodata daca vrei sa inveti mai multe despre cum sa iti salvezi relatia cu femeia iubita, iti recomand sa descarci Ghidul de mai jos. Tot in ghid, vei gasi si cum poti intra in contact cu un instructor TheRealMan specializat in salvarea relatiei, care te poate indruma mai departe.

Puterea e la tine, barbate!