13 carti care te ajuta sa ai relatii mai bune cu femeile

Poti avea relatii mai bune cu femeile.

Daca esti deschis sa descoperi si alte perspective despre relationarea cu femeile, am pregatit mai jos o lista de 13 carti esentiale pentru dezvoltarea ta personala.

Acestea sunt cartile care pe mine m-au ajutat:

  • sa scap de blocajele care ma impiedicau sa fiu eu insumi in preajma femeilor
  • sa descopar motivatia necesara de a cauta raspunsuri si solutii in situatii care pareau imposibile
  • sa incep sa fiu mai sociabil si sa cunosc mai multe femei
  • sa devin trainer de masculinitate si relationare si sa ajut si alti barbati in relatiile lor
  • sa atrag in viata mea o femeie minunata alaturi de care sa traiesc o relatie implinita

Asa cum spunea Einstein "nu poti rezolva o problema de la acelasi nivel la care a fost creata" asadar calea de trece peste orice hop in viata este sa-ti ridici nivelul de constiinta.

Iar cartile reprezinta un mod bun de a face asta.

Cartile pe care ti le recomand ca unui frate.

Desigur lista este deschisa iar daca mai ai si alte carti bune care simti ca ar ajuta barbatii, le poti scrie intr-un comentariu. Eu unul iti voi multumi.

Sa incepem deci. Chiar daca nu esti obisnuit sa citesti, o sa descoperi ca iti place sa citesti astfel de carti pentru ca acestea raspund punctual provocarilor tale.

1. Cartea despre Bărbați  – Osho

Cartea asta este despre tine.

In ea vei gasi mai multe parti din discursurile lui Osho, referitoare la diferite aspecte si roluri ce sunt impuse bărbatului din ziua de astazi.  

Motivul principal pentru care recomand acesta carte este ca in ea vei gasi un model de masculinitate sanatos: acel Zorba-Budha, barbatul care este focusat si cu o directie clara dar care se bucura si de viata.

Practic te invata sa navighezi prin viata si cu inima nu doar cu mintea. Cartea asta te reinvata sa simti si sa aprinzi adevarata energie masculina.

Vei recunoaște imediat stilul direct si sincer de exprimare al lui Osho.

Este un mod de a expune ideile ce te face sa nu lași cartea din mana pana ce nu o termini. De obicei se întîmplă ca prima data cand cineva aude de Osho sa-l respingă total, crezînd ca vrea sa le faca un brainwashing.

Dar dupa 2-3 carti citite, incepe sa li se aprinda un beculet in mintea lor, cum ca „ba, asta nu-i rau”, apoi „ba, da le zice bine”. apoi, „Ce se intampla cu mine? incep sa ma schimb…”

2. Cartea despre Femei  – Osho

A doua carte pe lista asta, tot de Osho te pune in contact cu energia feminina.

Cartea asta iti deschide ochii si o sa incepi sa vezi femeile in adevarata lor natura, expansiva, jucausa total diferit fata de cum ai fost programat de societate sa le privesti.

Pe mine aceasta carte m-a ajutat sa inteleg mai bine comportamentul femeii si sa ma conectez mai usor cu energia lor. E una dintre cartile care te ajuta sa-ti dezvolti inteligenta emotionala.

3. Calea barbatului superior  – David Deida

Aceasta carte m-a ajutat sa fac un mare pas în ceea ce privește relatiile cu sexul opus.

Pana sa dau de ea, eram prins și eu in multe reguli si condiționări acumulate în trecut. Relațiile păreau a fi ceva rigid și bătute în cuie : asa da, asa nu. 

Deida îți prezintă un context cu totul diferit al relațiilor.

Energiile masculine și feminine se întîlnesc la mijloc într-un dans extrem de fluid si creativ.

De îndată ce începi sa vezi și sa trăiești toate relațiile prin aceste energii, vei descoperi o noua libertate, libertatea de a-ti onora propria esență in comuniune cu o alta persoana.

Pe langă cartea scrisa va recomand sa urmariti si video-urile lui de pe Youtube, cu diferite exercitii de la trainingurile pe care le sustine periodic.

4. Puterea Prezentului -Ghid practic – Eckhart Tolle

Unul dintre lucrurile pe care femeile il reproseaza barbatilor este ca simt ca nu sunt ascultate.

Cartea asta te va ajuta sa iesi din mental si sa revii cu atentia la ceea ce se intampla aici si acum, asta fiind una din cele mai mari provocări in ziua de azi.

Cu atatea surse de distragere a atenției, atatea gînduri generate de mintea omului plus condiționări ale trecutului, a devenit greu sa stai in liniște chiar si doar pentru 5 minute.

Datorita vieții agitate, omul din ziua de azi are foarte puține momente cînd este cu adevărat prezent. 

Dar dacă vrei cu adevărat sa te bucuri de viata, bucuria va fi numai in prezent.

A fi prezent este in strînsă legătură cu a fi in stare meditativa. Dezvoltare personala fără meditație nu exista. Aceasta carte este o buna introducere in ceea ce înseamnă starea de prezenta si cum te poate ajuta sa dai tot bagajul mental la o parte din calea ta.

5. Cele 5 limbaje ale iubirii – Gary Chapman

Daca esti intr-o relatie sau ai iesit recent dintr-o relatie aceasta carte te ajuta sa intelegi modul prin care fiecare dintre parteneri isi comunica iubirea.

Vei invata ca sunt 5 limbaje/comportamente prin care tu si ea va manifestati afectiunea fata de celalalt.

Acestea sunt: timpul petrecut impreuna, cuvintele de incurajare, serviciile, mangaierile si cadourile.

Conflictele apar cand partenerii au limbajele iubirii diferite iar atunci cand tu transmiti iubire pe un canal (faci diverse servicii) partenera ta iti reproseaza ca nu simte ca o iubesti. (ea avand limbajul cuvintelor de incurajare).

De aceea te indemn sa explorezi si sa descoperi propriile limbaje ale iubirii apoi pe cele ale femeii cu care relationezi.

6. Barbatii sunt de pe Marte, Femeile sunt de pe Venus – John Gray

La fel ca si cele 5 limbaje ale iubirii, aceasta carte te ajuta sa intelegi mai bine perspectiva feminina si sa empatizezi mai mult cu nevoile femeilor.

O sa descoperi ca in timp ce unul dintre parteneri se retrage atunci cand sunt probleme, celalalt simte sa se apropie. Doua comportamente diferite ca raspuns la aceleasi probleme.

In cartea aceasta vei invata sa comunici cu femeile astfel incat sa fii inteles si sa le intelegi si tu pe ele.

7. Omul in cautarea sensului vietii – Dr. Victor Frankl

Cartea asta te invata sa fii puternic si sa-ti descoperi un sens in toate provocarile din viata ta.

Autorul poveste propria experienta din lagarele naziste atunci cand familia i-a fost luata si ucisa.

In lagar a descoperit ca singura diferenta dintre cei care mureau cand se imbolneveau de tifos si cei care se vindecau miraculos, era sensul pe care il dadeau experientei prin care treceau.

Mesajul cartii este ca daca ai un scop puternic vei gasi o cale sa ajungi la destinatie chiar daca acum iti vine sa renunti.

8. Putere versus Forta – Dr. David Hawkins

O carte puternica pe care o recomand atat barbatilor singuri cat si celor care sunt intr-o relatie.

Vei descoperi in ea ca vibratia ta determina calitatea relatiilor tale. (cu tine insuti si cu femeile).

Autorul descrie stiintific ca fiecare dintre noi avem o vibratie, o frecventa pe care emitem si in functie de aceasta vibratie atragem in viata noastra experientele pe care le traim si persoanele pe care le intalnim.

Vrei sa cunosti femeia pe care o doresti? Creste-ti vibratia.

Vrei sa ai o relatie implinita? Creste-ti vibratia.

Autorul iti pune la dispozitie si un instrument prin care poti sa-ti evaluezi propriul nivel de vibratie: harta constiintei. Te las pe tine sa descoperi la ce nivel te afli.

9. Calea renuntarii – Dr. David Hawkins

Daca Putere versus Forta iti arata cum sa-ti evaluezi propria vibratie, calea renuntarii reprezinta o metoda accelerata de a-ti ridica vibratia.

Daca vrei sa intalnesti o femeie extraordinara cu care sa ai o relatie implinita ai nevoie sa-ti cresti vibratia.

Cartea asta iti arata pas cu pas cum sa renunti la tot ce te tine pe loc, frici, ego, manie si sa incepi sa actionezi curajos catre ceea ce iti doresti.

10. Cartea despre Sex – Osho

Indiferent daca esti singur sau intr-o relatie, cartea asta o citesti mai mult pentru ea decat pentru tine.

Traim intr-o societate in care femeile sunt conditionate sa-si reprime mai mult propria sexualitate tocmai de aceea rolul tau este extrem de important.

Tu ai puterea de a o ajuta sa se elibereze sexual si sa inceapa sa-si dea voie sa simta placere fara sa se simta vinovata iar cartea asta vei gasi un ghid extraordinar pentru a face acest lucru.

Cartea este foarte putin despre sex si mai mult despre rolul vindecator si spiritual al actului amoros dintre doua persoane care invata sa se descopere si sa ofere placere, invatand sa-si deschida si inimile in acelasi timp.

11. Fantasmele erotice ale femeilor – Nancy Friday

Pun asa mult accent pe sexualitate in trainingurile mele pentru ca este multa vinovatie asociata propriei sexualitati.

Si tocmai aceasta vinovatie ne impiedica sa fim asa cum ne dorim in preajma femeilor si ajungem sa avem niste relatii disfunctionale in care ne renegam propria energia sexuala si propria placere.

Cartea aceasta va fi o surpriza pentru tine.

In ea vei descoperi ca sexualitatea femeii este mai activa si mai expansiva decat a barbatilor. Daca credeai ca fanteziile tale sunt porno si nebunesti stai sa le vezi pe ale femeilor.

Cartea reprezinta de fapt o culegere de scrisori pe care Nancy Friday le-a primit de la cititoarele ei atunci cand a postat pe internet propriile fantezii cu gandul de a descoperi daca si alte femei sunt la fel.

Ce a urmat o sa-ti depaseasca orice asteptare. Te las sa descoperi in carte.

Ce e de retinut si o sa descoperi in carte este ca tema centrala din toate fanteziile este ca femeile isi doresc sa fie dorite si sa aiba parte de lucruri neprevazute.

12. Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace – Stephen R. Covey

Cartea asta reprezinta o fundatie solida pentru dezvoltarea fiecarui barbat.

Practic te invata cele 7 obiceiuri prin care faci trecerea de la un barbat dependent de familie, prieteni, femei etc la un barbat independent apoi la unul interdependent capabil sa lege relatii sanatoase, asumate constient.

Aceasta carte este ca un dus rece pentru ca te invita la introspectie si la actiune.

In schimb merita tot efortul pentru ca in felul asta poti sa devii barbatul de care femeile au nevoie.

13. Karma iubirii – Geshe Michael Roach

Daca vrei sa intelegi cauzele spirituale ale relatiilor tale, iti recomand sa explorezi aceasta carte.

In ea vei gasi ca poti „planta” orice relatie iti doresti folosindu-te de legea Karmei: tot ceea ce vrei sa obtii pentru tine, ofera mai intai altora.

Practic samanta pentru a atrage in viata ta o femeie minunata este sa petreci timp cu persoane care au nevoie de atentie si afectiune. Aici ai putea petrece mai mult timp de calitate cu parintii si/sau bunicii tai.

Este o carte usor de citit, sub forma de intrebari si raspunsuri si vei invata sistemul in 4 pasi pentru a atrage mai multe femei in viata ta sau pentru a atrage acea femeie cu care sa ai o relatie implinita.

Bonus

Acestea au fost cartile pe care le poti gasi si comanda in Romania.

Vreau sa mai adaug la aceasta lista doua carti, care pe mine m-au salvat atunci cand eram confuz si cautam o modalitate mai buna de a relationa cu femeile.

Din pacate acestea nu sunt traduse in limba romana insa le gasesti pe diverse site-uri la o simpla cautare pe google. (daca nu stii engleza eu zic ca merita sa inveti aceasta limba doar ca sa citesti aceste doua carti 🙂 )

14. Radical Honesty (Sinceritate Radicala) – Dr. Brad Blanton

Cartea asta e de baza daca vrei sa ai relatii autentice cu femeile.

Sinceritatea radicala presupune in primul rand sa fii sincer fata de tine însuți.

Autorul abordeaza doua mari aspecte: cum ne exprimam mania si cum sa ne exprimam propria sexualitate.

Brad Blanton este puțin cam extremist din fire, folosește un limbaj foarte „pe fata”, dar eficient în a-l determina pe om sa lase mascarada sociala de o parte si sa fie el însusi.

El este psihoterapeut de profesie si după multi ani de experienta în lucrul cu clienții, a ajuns la concluzia ca a fi si a spune ce e adevărat te scapă de multe probleme.

E și destul de haios pe alocuri. Iti recomand sa citesti in special capitolul pentru relatii si cum sa ai o relație fericita urmărind 5 pași simpli :D.

15. No more Mr. Nice Guy (Gata cu baiatul bun)- Dr. Robert Glover

Problema barbatului modern este ca incepe sa devina prea sensibil si atasat fata de femei.

Usor, usor devii dependent de iubirea ei si frica ta cea mai mare este sa ramai singur. Daca esti singur, ti-e frica sa fii refuzat atunci cand ii propui unei femei sa fie cu tine.

Toate aceste frici ii fac pe unii barbati sa se comporte cu manusi cu femeile sa fie baieti buni, servili si sa evite conflictul.

Insa o asemenea atitudine nu va conduce la o relatie implinita si pasionala…poate doar una platonica in care sunteti doar prieteni.

Tocmai de aceea mesajul cartii este „gata cu baiatul bun!”.

Pe mine m-a inspirat asa mult aceasta carte incat am facut impreuna cu barbatii din comunitate si un curs audio prin care sa iti iei puterea inapoi si sa te bucuri de relatii implinite cu femei de calitate. 

Si cartile pe care le-am scris pentru barbatii din comunitate

Am decis sa adaug la aceasta lista si cele doua carti pe care le-am scris despre masculinitate, atractie si relationare.

Ce lipseste din cartile de mai sus si mie mi-au trebuit 5 ani din viata ca sa descopar, sunt notiunile despre cum functioneaza atractia, explicate pe intelesul tuturor.

Problema este ca sunt multe carti care abordeaza problema comunicarii cand esti intr-o relatie insa foarte putine (majoritatea in limba engleza) care explica cum functioneaza atractia si cum se mentine atractia atunci cand ai cucerit-o pe femeia pe care o doresti.

Fiind intr-o relatie constienta de 6 ani si lucrand direct cu sute de barbati in diverse provocari de masculinitate si relationare, pot sa-ti spun ca majoritatea problemelor de relationare apar datorita neintelegerii atractiei si modul cum functioneaza relatiile.

Daca intelegi cum functioneaza atractia si relatiile, nu te vei mai imbata cu apa rece, vei sti sa eviti relatiile toxice si vei incepe sa atragi in viata te femei extraordinare.

Daca esti deja intr-o relatie, aceste doua carti, te pot ajuta sa intelegi dinamica relatiei si cum sa salvezi ceea ce poate a inceput frumos insa acum este la un moment de cumpana.

Acestea sunt cele doua carti:

16. Timid si Sexy – Cum Sa Cuceresti Si Sa Pastrezi O Femeie De Nota 10, Chiar Daca Esti Timid

Am scris aceasta carte ca un ghid practic special pentru aceia dintre barbati, care indiferent de varsta vor sa-si activeze energia masculina, sa-si recapete increderea personala si sa interactioneze atragator cu sexul frumos.

Cartea include si un Program recomandat de 7 saptamani cu misiuni practice, astfel incat tu sa incepi sa intalnesti si sa cuceresti femeile pe care le doresti, indiferent de nivelul la care te afli.

Daca esti interesat de descrierea completa, click aici>>

17. Ghidul Barbatului Adevarat – Adevarul Ascuns Despre Femei, Sex si Relatii

In acest ghid descoperi cum sa-ti antrenezi cele 4 Calitati specific masculine (Puterea, Curajul, Maiestria si Onoarea),  prin care atragi femeia pe care ti-o doresti in viata ta.

Este o carte care se citeste rapid (are 176 pagini) dar care iti poate salva relatia cu tine ca barbat si cu femeile cu care interactionezi.

Daca esti interesat de descrierea completa click aici>>


Acestea sunt cartile care pe mine m-au ajutat si cred cu tarie ca reprezinta un punct bun de plecare pentru fiecare barbat care isi doreste sa-si ia puterea inapoi si sa aiba relatii implinite cu femeile.

Daca ai citit vreo carte buna pe care vrei sa o recomanzi te rog sa o lasi intr-un comentariu  mai jos.

Iar daca simti ca si altor barbati le-ar prinde bine aceste carti, nu strica sa le trimiti articolul.

Apreciere completa,

Silviu

PS. daca vrei sa tinem legatura si sa primesti periodic informatii utile si studii de caz despre Masculinitate, Atractie si Relationare, poti sa te abonezi la Newsletter alaturi de cei peste 3000 de barbati din cadrul comunitatii TheRealMan.

  • Adi spune:

    Pentru ca ti-ai luat acest angajament , eu iti recomand urmatoarele carti, care sper sa iti ofere informatii de folos in construirea in continuare a unei relatii constiente si implinite alaturi de Gianina.
    – Nevoile Lui, Nevoile Ei – Willard F. Harley
    – De ce barbatii se uita la meci si femeile se uita in oglinda – Allan Pease & Barbara Pease
    – De ce barbatii au nevoie de sex, iar femeile de dragoste – Allan si Barbara Pease
    – Ce Spun Eu Si Ce Intelegi Tu – Deborah Tannen
    – Totul despre femei – John Gottman
    Daca gasesti informatiile folositoare poti si citi si alte carti scrise de acesti autori, eu o sa fac acest lucru. De exemplu John si Julie Gottman studiaza relatiile de patru decenii la Institutul lor, au adunat in cartile scrise de ei multe informatii folositoare.

  • Daniel spune:

    The Obstacle is The Way-Ryan Holyday: A guide to the Good Life-William B. Irvine, acestea nu sunt carti clasice de dezvoltare personala, ci reprezinta introducerea in istoria stoicismului, o filozofie veche de mai bine de 2000 de ani, folosita atunci dar si astazi de sefi de state, sportivi de performanta si multi alti.

  • Liviu spune:

    Cartea pe care o recomand este bazata mai mult pe dezvoltarea personala a individului si am incredere ca o sa-l inspire pe cel ce o va citi,

    „Nebunia de a gandi cu mintea ta” de Gabriel Liiceanu

    Spor la citit

  • Gabi spune:

    Eu as adauga urmatoarele carti scrise de Pera Novacovici – Alfa si Arta Seductiei si Stiluri de atasament scrisa de Amir Levine si Rachel Heller.

  • Ciprian Simon spune:

    Tot de Osho – Frica
    In care am invatat sa nu imi fie frica de frica.

  • Denis Marcadone spune:

    Multumesc Silviu
    6 dintre ele le am citit, pot recomanda Atitudinea este totul, scris de Jeff Keller, la general cat si cu femeile avem nevoie de atitudine, putere masculinitatii.
    Chiar aveam nevoie de ceva bonusuri pt citit

  • Gianina spune:

    Recomandarile mele sunt:

    1. Esentialismul , Greg Mckeown – pentru ca este exact ce ai nevoie daca esti o persoana care spune tuturor oportunitatilor sau persoanelor „Da”, doar pentru a le face altora pe plac. Daca incerci sa multumesti pe toata lumea si nu ai timp pentru tine, citeste aceasta carte. Te ajuta să elimini lucrurile neesentiale (care iti mananca timpul,banii si energia) din viata ta si sa te focusezi pe ce este cu adevarat important pentru tine.

    2. Poti sa iti vindeci viata de Louise Hay – aceasta carte te poate ajuta sa te iubesti pe tine exact asa cum esti. Parerea mea este ca TOATA LUMEA AR TREBUI SA O CITEASCA, fie ca trec prin perioade grele in viaţă, fie că totul le merge bine, e o carte care te motivează şi care te face să vrei ca totul să fie bine în viata ta.

    3. Cele 5 regrete ale oamenilor pe patul de moarte, Bronnie Ware – o carte care iti arata ce e cu adevarat important in viata , adica relatiile (cu persoanele dragi, cu prietenii, cu familia, etc).