Esti Barbat sau Cartof Prajit? | The Real Man - Dezvoltare Personala Pentru Barbati | Sfaturi practice despre cum sa intalnesti, sa cuceresti si sa pastrezi o femeie de nota 10 | Cum sa devii un barbat increzator si atragator in mod autentic | cum sa o cuceresc | cum sa atrag o femeie | incredere personala

Esti Barbat sau Cartof Prajit?

Saptamana trecuta am avut ocazia sa-l mai intalnesc pe theNovac, imediat dupa evenimentul cu Robin Sharma si Richard Branson. De fiecare data cand ne vedem ne intindem la povesti cu orele. Omul asta are o sclipire buclucașă in ochi, luati aminte la tot ce are de impartasit cu noi pentru ca entuziasmul lui e foarte foarte molipsitor. Azi o sa ne mai impartaseasca cateva cuvinte despre ce inseamna sa ai curaj. Predau legatura…

Iulian Novac:

Vorba asta am auzit-o odata cand cineva ma provocase sa fac vreo prostie. Eram adolescent si inca nu fierbea testosteronul in mine. (nici acum n-o face dar asta-i alta poveste)

Ma gandeam candva care ar fi virtutea suprema a unui barbat. Sa fie forta fizica, ca acum 10 000 ani? Nu prea, desi te ajuta uneori. Sa fie agresivitatea? Te ajuta, iarasi, dar depinde mult cum o folosesti. Sa fie perseverenta? Foarte probabil, avand in vedere ca-ti testeaza o gramada de alte virtuti si calitati.

Apoi m-am gandit la CURAJ si m-a trecut un fior. Ce poate fi mai masculin decat sa-ti iei inima in dinti si s-o faci? Ce poate fi mai puternic decat sa te uiti DIRECT la ceea ce te sperie si apoi sa te avanti?

Din pacate, nu multi dintre noi ne infruntam fricile. Si nu e greu sa vezi de ce – pentru ca, instinctual, mintea le evita si tu iti asculti mintea. Ca deh, asta-i rolul ei – sa te tina in viata si in siguranta. Dar sa ramai in viata si dezvoltarea de multe ori nu au prea multe in comun.

Ceea ce ma aduce la o mare realizare… sa-ti infrunti frica inseamna, de fapt, sa-ti infrunti moartea la radacina ei. Tuturor ne e frica de moarte intr-o masura mai mare sau alta. Tocmai de aceea, cand simti adrenalina aia si stresul ala e ca si cum ai fi in fata cu un urs mare sau te fugareste un leu. E acelasi mecanism primal care se activeaza in tine.

De fiecare data cand iti infrunti frica moare o parte mica din tine. O parte mica din egoul tau, o limitare, un pachet de ganduri stupide. In acelasi timp, se naste o mica parte din tine – din tinele tau mai mare, suprem, mai bun. Tinele tau masculin si puternic care esti cu adevarat dar pe care l-ai ascuns sub o gramada de rahat rational si emotional.

E important sa realizezi ca de fapt frica e un monstru MARE SI VERDE din capul tau – si atat. Si ca 95% din fricile tale nu se vor materializa niciodata (STATISTIC!!!) Stiu, nu prea-ti vine sa crezi asta, mai ales cand ti-e frica dar STII ca asta e adevarul.

Ceea ce ma aduce la urmatoarea realizare… faptul ca nu avem de ales. Ma gandeam odata pur si simplu sa renunt la a mai lupta, la a o lasa balta si a ma concentra pe altceva. Si apoi mi-am dat seama ca, de fapt, nu am de ales. Frica aia o sa ma bantuie TOATA viata. Frica aia o sa-mi limiteze SISTEMATIC experienta de viata si o sa mi-o transforme intr-un iad daca n-o sa-mi adun curajul candva ca s-o infrunt. In plus, daca vreau sa traiesc o viata asa cum mi-am propus asta e drumul pe care TREBUIE sa-l parcurg – PRIN fricile mele.

Curajul e ca orice alt skill – ti-l dezvolti. Lasa pentru un moment minciunile societatii – ca unii s-au nascut mai curajosi, mai destepti si altele. Curajul e o aptitudine pe care, cu cat o practici mai mult, cu atat ti-e mai usor – INDIFERENT de domeniu.

Esti chiar niste studii in privinta asta – ca barbatii care au actionat impotriva fricilor lor au avut un nivel mai elevat de testosteron ulterior confruntarii. Asta inseamna SI MAI MULT curaj, energie si multe altele.

Simt nevoia sa ma repet – ORICE ai vrea sa realizezi, ORICUM vrei sa arate viata ta, de FRICI nu scapi. Si crezi c-o sa ajungi intr-un moment in care zici ‘gata frate, nu mai am nici o frica’ sau ‘pfff, eu-s cel mai tare, nu ma sperie nimic.’ Mai departe de adevar n-ai putea fi. ALTA OPTIUNE NU AI decat sa le infrunti! Stiu, iti place sa te invarti in jurul cozii. Iti place s-o amani, s-o lasi pe mai tarziu, sa te minti ca e ok. Dar tu stii ca nu e ok. Stii ca nu esti sincer cu tine.

Si frici exista tot felul si te pot lovi oricand ti-e lumea mai draga. Sa vorbesti cu o persoana noua, poate chiar publica. Sa tii un speech. Sa te duci sa-i spui ‘Buna, ma numesc X si ai un decolteu minunat. Cat costa?’. Frica suprema, din experienta mea, este cea de DESCHIDERE – e specifica atat barbatilor cat si femeilor. Sa forezi in Universul tau interior si sa-l expui lumii e unul dintre cele mai grele lucruri pe care-l poti face – si unul dintre cele mai satisfacatoare, in acelasi timp.

Toate astea au la baza cateva frici MARI, ENORME: de a nu fi iubit si acceptat. De a muri. De a nu fi suficient de bun/valoros pentru ceva – ca nu meriti, cu alte cuvinte. Cam astea-s cele mai mari frici inconstiente care de fapt le ghideaza pe tot restul, care-s de fapt niste pretexte externe ca sa se materializeze.

E o vorba care spune ca in momentul in care ti-e frica, esti cel mai singur om de pe Pamant. In momentul in care te avanti in lupta, tot Universul e alaturi de tine. Din punct de vedere emotional e absolut adevarat – dupa ce ti-ai infruntat frica simti ca Zeus nu e demn de numele lui si ca Apollo ar trebui daramat ca sa-ti faca tie statuie.

Cu fiecare infruntare, devii MAI PUTERNIC. Cu fiecare infruntare stai mai DREPT. Cu fiecare infruntare devii MAI INCREZATOR, MAI CARISMATIC, MAI MASCULIN. In schimb, de fiecare data cand te retragi faci loc fricii sa creasca – tu devenind mai SLAB, mai SENSIBIL si cu o limita mentala si mai puternica.

Exista o gramada de metode care sa te faca sa-ti infrunti frica si fel si fel de mizerii. E simplu – poti sa intri intr-o stare emotionala de putere inainte s-o faci sau pur si simplu s-o faci. Cum ti-e tie mai usor. In orice caz, mecanismul e acelasi: O DECIZIE. Trebuie sa iei DECIZIA ca te vei ridica in picioare si o vei face, INDIFERENT DE REZULTAT. Atat. Si apoi iti lasi subconstientul sa-si faca treaba si te lasi prada momentului. Si apoi vezi cum se intampla magia.

Ce poti face astfel incat sa cresti EXPONENTIAL:
#1 – Identifica-ti fricile. SINCER. Fii sincer cu tine! Acolo unde e frica e si cea mai mare posibilitate de dezvoltare a ta – stiu ca e un cliseu dar e incredibil de adevarata. Fa-ti o lista cu ele – SCRIE-LE! Nu trebuie sa fie frici ENORME – pasi mici. Spune-i ‘Buna’ sau ‘Te iubesc’. Spune ce crezi. Exprima-ti parerea. Fii sincer cu un prieten, etc.

#2 – STABILESTE-TI cand o s-o faci. Fara scuze si fara alte motive conexe. Stii pe cine minti – si nu cred ca minciuna are loc in viata ta daca vrei sa te dezvolti.

#3 – DECIDE-TE s-o faci INDIFERENT de consecinte. Succesul sau esecul sunt secundare – ceea ce conteaza e ACTIUNEA, TOTALITATEA cu care o faci. N-o face cu jumatate de masura – IMPLICA-TE 100%!

#4 – Sarbatoreste si treci la urmatoarea!

Daca e sa gasim un singur motiv pentru care nu esti unde ti-ai dori, asta e – FRICA. Si ea nu e de fapt problema – ea e PROVOCAREA. E metoda pe care ti-o da viata ca sa cresti – altfel ai sta la soare si ai lenevi 80 ani. Problema adevarata este ca TU AI LASAT-O SA CREASCA pana cand ti-a devenit adevarat. Ai inceput sa CREZI in ea si NU IN TINE.

Astazi ai oportunitatea sa faci altceva. Astazi ai ocazia s-o iei de la capat. Te vei UIMI pe tine insuti – si te vei gandi ‘De ce naiba n-am facut-o de mai devreme?!’. Pentru ca de obicei inseamna sa faci fix OPUSUL a ceea ce ai facut pana atunci, ca si George in clipul de mai jos…

http://youtu.be/u3k7lykTWTk

Succes!

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments